• MEDITACIONES INSTANTÁNEAS

    EJERCICIOS PARA SITUACIONES COTIDIANAS Y DE EMERGENCIA

    LEPPERT, KERSTIN MAEVA Ref. 9788416690398 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Se trata de un libro ilustrado muy práctico y conciso, adecuado tanto para principiantes como para personas que ya tengan experiencia con la meditación. La profesora de yoga y meditación Kerstin Leppert presenta ejercicios breves para todo tipo de problemas y situaciones, de fácil realización y con ...
    Ancho: 215 cm Largo: 140 cm Peso: 250 gr
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    12,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16690-39-8
    • Data d'edició : 01/01/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : LEPPERT, KERSTIN
    • Traductors : ARMENGOL ROYO, MARTA
    • Número de pàgines : 128
    • Col·lecció : MAEVA INSPIRA
    Se trata de un libro ilustrado muy práctico y conciso, adecuado tanto para principiantes como para personas que ya tengan experiencia con la meditación. La profesora de yoga y meditación Kerstin Leppert presenta ejercicios breves para todo tipo de problemas y situaciones, de fácil realización y con explicaciones claras.La autora deï¬ne la meditación como un método alternativo para combatir crisis y enfermedades, que sirve especialmente en momentos de emergencia. La propone como método autocurativo, que nos estabiliza en tiempos turbulentos y nos ayuda a superar los desafíos y a abrir nuestra mente subjetiva. Gracias a la meditación desarrollamos una mayor conciencia del momento presente y mejoramos nuestra atención e intuición euros puede disolver bloqueos internos y fomenta la tranquilidad interior, el bienestar y la felicidad. Es también un excelente método para aliviar diferentes afecciones físicas y emocionales.

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