• COME LIMPIO

    UNA NUEVA MANERA DE VIVIR

    ZAPLANA, CARLA URANO, S.A. Ref. 9788416720194 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    ? La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad.? Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva.? Después de sus éxitos ?Zumos verdes?, ?Batidos verdes? y ?Superfoods?, llega la espera...
    Ancho: 170 cm Largo: 240 cm Peso: 734 gr
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    24,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16720-19-4
    • Data d'edició : 01/03/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ZAPLANA, CARLA
    • Número de pàgines : 256
    • Col·lecció : COOKED BY URANO
    ? La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad.
    ? Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva.
    ? Después de sus éxitos ?Zumos verdes?, ?Batidos verdes? y ?Superfoods?, llega la esperada nueva obra de la autora.

    Carla Zaplana te invita a embarcarte en un viaje hacia el cambio profundo de tus hábitos alimenticios. En este libro, la autora comparte su filosofía «come limpio» y te propone tomar las riendas de tu salud mediante un reto que pasa por tres fases: la dieta omnívora, la vegetariana y la raw (alimentos crudos).

    En este proceso irás suprimiendo progresivamente las sustancias que cargan el organismo y le restan vitalidad. Dejarás atrás los ingredientes de origen animal hasta habituarte a una alimentación plenamente vegetariana, para terminar dando el salto, si te atreves, a la dieta crudívora, que depurará a fondo tu cuerpo.

    La filosofía «come limpio» busca que te sientas bien, te llenes de energía y encuentres la mejor versión de ti mismo. ¿Empezamos?

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