• DESBLOQUEA TU CEREBRO. LIBÉRATE DEL COMPORTAMIENTO OBSESIVO-COMPULSIVO

    SCHWARTZ, JEFFREY HAPER COLLINS Ref. 9788491398417 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    «Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada». Del prólogo de RAFAEL SANTANDREUEl LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?¿Tienes temores que carecen de sentido?¿No puedes controlar tus pensamiento...
    Dimensions: 215 x 140 x 18 cm Peso: 359 gr
    Disponible
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9139-841-7
    • Data d'edició : 01/01/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SCHWARTZ, JEFFREY
    • Traductors : DE LA TORRE, JESÚS
    • Número de pàgines : 320
    • Col·lecció : HARPERCOLLINS

    «Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada». Del prólogo de RAFAEL SANTANDREU

    El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC

    ¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?

    ¿Tienes temores que carecen de sentido?

    ¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?

    Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.

    El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.

    Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.

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