• DALE VIDA A TU CEREBRO

    LA GUÍA DEFINITIVA DE NEUROALIMENTOS Y HÁBITOS SALUDABLES PARA UN CEREBRO FELIZ

    MARÍN, RAQUEL ROCA BOLSILLO Ref. 9788419498724 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué d...
    Dimensions: 190 x 128 x 13 cm Peso: 166 gr
    Disponible
    12,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-19498-72-4
    • Data d'edició : 01/05/2024
    • Any d'edició : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MARÍN, RAQUEL
    • Número de pàgines : 224
    • Col·lecció : NO FICCIÓN

    El libro definitivo sobre cerebro y nutrición.

    Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven.

    Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias.

    Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas.

    El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud.

    Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú.

    La crítica ha dicho...
    «La salud del cerebro depende en gran parte de nosotros mismos. Este libro es una guía para conseguirlo.»
    Revista Salud total

    «Aprenderéis a mimar a ese compañero en nuestro viaje vital que es el cerebro.»
    Algunos libros buenos

    «Es un excelente libro para comprender como incide la alimentación en las funciones cerebrales .»
    Anika entre libros

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.